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DANZE ORIENTALI PER BAMBINE MILANO

lupita estradacon Lupita Estrada  il mercoledi dalle 17 alle 18

Amo I bambini e amo la danza. L’unione delle due cose non può che essere, per me, motivo di gioia.clio
La danza orientale per le più piccole è un’occasione nuova e stimolante per aiutarle a fare del sano movimento con un approccio educativo giocoso e divertente, a scoprire il proprio corpo e a migliorarne il rapporto durante il periodo dello sviluppo pre-adolescenziale, a stimolare l’apertura mentale, la socializzazione e il rispetto, ad acquisire disciplina ed accrescere la creatività di ciascuna, essendo una danza che richiede un lavoro personale, in relazione a se stesse e al gruppo.

Il corso è rivolto a bimbe, e bimbi delle scuole elementari e medie, motivati e con tanta voglia di imparare a danzare divertendosi, e prevede I seguenti obiettivi:

– esercizi di respirazione, allungamento e rilassamento corporeo per imparare a conoscere il proprio corpo, migliorare la postura e prepararlo alla danza;

– un miglior approccio e sviluppo di ogni singola parte del corpo, qualcuna non coinvolta in altre danze, (testa, capelli, spalle, braccia, mani, torace, addome, bacino, gambe, piedi); un lavoro completo su tutto il corpo evita di creare rigidità su alcune parti di esso e migliora la flessibilità e l’armonia;

– attraverso la conoscenza del proprio corpo migliora anche la percezione delle proprie emozioni, il rapporto con se stesse e con le altre compagne; la danza orientale non è vincolata a canoni estetici particolari, quindi aiuta tutte ad apprezzarsi di più, a vincere la timidezza e ad integrarsi meglio nel gruppo;

– spiegazione teorica e pratica di passi e movimenti fondamentali della danza orientale ed esercizi di isolamento tipici di questa danza;

– la tecnica sarà accompagnata da piccole sequenzine coreografiche divertenti, che aiuteranno a migliorare la memoria, la capacità motoria, la coordinazione, l’uso dello spazio, la collaborazione e condivisione; e da momenti di improvvisazione, da ballare insieme anche in cerchio, per divertirsi ed interagire meglio, per mantenere viva l’attenzione e la curiosità, per liberare le singole espressività e creare un clima di crescita gioioso;

– utilizzo di musiche del Mediterraneo, che con la loro ricchezza strumentale, educano all’ascolto e migliorano e sviluppano il senso ritmico;

– durante le lezioni verranno indossate cinturette con monetine da mettere in vita per enfatizzare I movimenti dei fianchi e migliorarne la percezione, nonchè veli, ventagli ed altri accessori tipici di questa misteriosa danza;

– il corso si concluderà con lo studio dettagliato di una coreografia che vedrà tutte le bimbe protagoniste, sul palcoscenico del saggio di fine anno, vestite con meravigliosi costumi colorati per danzare come fate in un mondo incantato ed essere trasportate nel magico sogno dei ritmi d’Oriente.

Sarà, dunque, un bel viaggio da vivere insieme, un meraviglioso scambio di crescita reciproca.