Danza del ventre

STRETCHING  per NEOMAMME

Dopo un paio di mesi dalla nascita del bambino lo stretching può aiutare la mamma a rimettersi in forma.

Grazie ad esercizi mirati la neo mamma potrà tonificare i muscoli addominali messi a dura prova dalla gravidanza, a tonificare la pancia e a sciogliere i muscoli della parte alta del dorso, che durante l’allattamento tendono ad irrigidirsi.<//span>

Uno spazio dove divertirsi e muoversi in compagnia dei propri bebè.

Il martedi mattina dalle 10,30 alle 12 con Mikaela Skok