TUINA’ con Clara Porreca

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Il Tuinà è un massaggio orientale praticato da circa 5.000 anni.

In Cina viene praticato anche in ambito ospedaliero con notevoli risultati.

E’ considerato, secondo alcune fonti, la più antica arte del massaggio: dal Tuinà sono infatti derivate le scuole giapponesi di Shiatsu, le scuole contemporanee di riflessologia plantare, di digitopressione, micromassaggio, ecc.

Ancora poco conosciuto in Italia, il  Tuinà possiede un efficace repertorio tecnico e non utilizza particolari strumenti per la sua applicazione: gli strumenti dell’operatore sono infatti essenzialmente le dita, le mani e i gomiti, con cui si esercitano oltre quaranta tipi di mobilizzazioni diverse.

Il tuinà è particolarmente indicato nei seguenti casi:

–        stress fisico e mentale  

–         disturbi del sonno

–         dolori derivanti da contratture muscolari

–         riduzione delle difese immunitarie dell’organismo

–         disturbi della circolazione linfatica, sanguigna ed energetica

–         dolori articolari, tendinei e muscolari

–         cervicali, cefalee, mal di schienalombalgie…

–         agitazione, ansia, stanchezza mentale, instabilità emotiva

–         sindrome premestruale (PMS), amenorrea, dismenorrea, ciclo irregolare..

–        gastralgie, oppressione toracica, gonfiore addominale, alterazione dell’alvo    (stipsi, dissenteria…)

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