Il metodo di Suhaila Salimpour è adatto ad allieve di diversi livelli in quanto innovativo e basato su una comprensione ANATOMICA della danza, e non limitato alla stilizzazione.

Un primo approccio con il lavoro di Suhaila fa sentire tutte le allieve come Principianti in quanto re imposta il metodo di esecuzione del movimento seguendo un percorso da lei sviluppato in anni di studio di danza orientale, yoga, pilates, anatomia e musica.

Il suo lavoro è volto a creare una tecnica forte per la ballerina e a fornire il materiale per un approccio rivoluzionario a questo genere di danza, altamente professionale e con un vocabolario decifrabile a livello universale, in quanto non vincolato ad interpretazioni soggettive di passi, ma oggettive dei movimenti.

I notevoli benefici del suo metodo si applicano a qualsiasi stile di danza del ventre senza esclusioni, a parimerito: Oriental, Raqs Sharqui, Cabaret, Fusion, Tribal Fusion ecc.

 La struttura delle sue lezioni si basa sui seguenti punti:

–          Riscaldamento e stretching ( ispirato a yoga e pilates)

–          Intenso lavoro di rinforzo muscolare basato su esercizi che vanno a sviluppare muscoli specifici, protagonisti dei movimenti insegnati.

–          Individuazione e attivazione delle diverse fasce muscolari tramite esercizi di isolazione profonda (in particolare glutei, obliqui, addominali e dorsali)

–          Tecniche di sovrapposizione dei movimenti e di coordinazione

–          Appoggi e dinamiche ritmiche.

–          Lavoro coreografico

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