Skip to main content

STRETCHING

  1. Eventi
  2. STRETCHING

Viste Navigazione

Evento Viste Navigazione

Oggi

INTRODUZIONE AL CONTORSIONISMO-DANZA ,YOGA E GINNASTICA-TROVA E SFIDA I TUOI LIMITI

CON ELISA COSELLI   ISessione 1(2h)   -Riscaldamento base ginnico (collo,spalle,gambe,addominali,dorsali, prime prove front e back bending­)   Posizioni yoga ed esercizi di preparazione fisica per raggiungere i primi obbiettivi di contorsionismo.   - 4 Posizioni yoga per apertura anche -4 Posizioni yoga per twisting -5 posizioni yoga per backbending ed esercizi ginnici   posizione […]

€30 - €60